Trà Atiso có tác dụng gì đối với sức khỏe chúng ta

Trà atiso là một phương pháp chế biến từ atiso được rất nhiều người yêu thích và lựa chọn để sử dụng hàng ngày. Trà atiso có rất nhiều tác dụng tuyệt vời cho cơ thể như thanh nhiệt, giải độc. Và còn rất nhiều công dụng khác cho sức khỏe. Tuy nhiên, bất kỳ loại trà hay loại thuốc nào cũng cần sử dụng đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất. Nên tránh sự lạm dụng sẽ gây ra những tác động xấu đến sức khỏe. Cùng tìm hiểu trà atiso có tác dụng gì nhé!

Trà atiso là gì?

Trà atiso là loại trà được làm từ lá và nụ hoa atiso. Trà atiso sau khi được sấy khô sẽ được bảo quản trong hộp kín. Khi sử dụng chỉ cần lấy ra để pha là được. 

Trà atiso có vị ngọt dễ uống tự nhiên nên khi pha không thêm bất kỳ gia vị nào khác. Trà atiso phải được lấy từ những bông hoa tươi nhất, được sấy khô đúng quy trình. Đồng thời không thêm bất cứ tạp chất, chất bảo quản nào để giữ lại hương vị cũng như các dưỡng chất của atiso sau khi phơi. Với loại trà atiso chất lượng thì bạn chỉ cần pha thêm nước nóng là đã có tách trà thơm ngon, bổ dưỡng cho cơ thể.

Trà atiso có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Trà atiso có chứa những tinh chất quý như các chất chống oxy hoá cũng như các thành phần vitamin và khoáng chất. Vì thế trà atiso cũng có những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe mà bạn không ngờ tới. 

Tác dụng của trà atiso đối với các vấn đề về đường ruột

Trà atiso có khả năng làm giảm các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích. Chẳng hạn như đau bụng, rối loạn nhu động ruột mà không phải do tổn thương ruột gây ra. Các triệu chứng này thường kéo dài rất khó trị triệt để, nhiều người thường bị bệnh này nhiều năm. Việc bị bệnh này quá lâu sẽ dễ dẫn đến việc bị trầm cảm, lo âu. Sử dụng trà atiso sẽ giúp làm giảm những triệu chứng này rõ rệt.

Tác dụng của trà atiso trong việc ngừa ung thư

Trong hoa atiso đã có sẵn nhiều chất chống oxy hóa. Những thành phần này sẽ giúp ngăn ngừa và phòng chống những căn bệnh ung thư nguy hiểm. Các thành phần chống oxy hoá có trong atiso bao gồm rutin, quercetin và gallic acid. Những chất này có tác dụng đặc biệt trong việc phòng chống ung thư vú. Đồng thời các thành phần này sẽ giúp làm chậm tế bào ung thư phát triển.

Tác dụng của trà atiso trong việc thải độc

Trong thời gian gần đây thì các loại thức uống “detox” được rất nhiều người ưa chuộng. Là một loại thức uống có chức năng giải độc cho cơ thể đặc biệt là tốt cho gan và thận. Việc sử dụng trà hoa atiso như một loại thức uống giúp giải độc là hoàn toàn có thể. Vì trong trà atiso có chứa nhiều các thành phần cynarin và silymarin. Các thành phần này cực kỳ tốt cho gan, đặc biệt là giúp tăng cường chức năng gan. Sử dụng trà atiso để giúp gan khỏe mạnh, điều này sẽ giúp bạn không còn lo về vấn đề thải độc cho cơ thể nữa.

Tác dụng của trà atiso trong việc làm đẹp

Các chất chống oxy hóa có trong atiso giúp bạn ngăn ngừa các tế bào ung thư. Đồng thời còn giúp bạn chống lão hóa một cách tốt nhất. Những thành phần này giúp chống lại các gốc tự do, làm giảm sự thúc đẩy quá trình lão hóa của các gốc tự do. 

Trà atiso cũng rất tốt cho các bệnh về da như mụn. Vì atiso cũng rất tốt cho gan, giúp giải độc gan một cách triệt để. Việc gan khỏe mạnh sẽ làm giảm hẳn tình trạng mụn trên da.

Sử dụng trà atiso trong thời gian sẽ giúp da đàn hồi và mềm mịn hơn vì trong trà atiso chứa rất nhiều vitamin C. Loại vitamin này giúp tăng sức đề kháng làm giảm vết thâm mụn. Ngoài ra, còn giúp làm láng mịn bề mặt da, tránh tình trạng bị khô ráp.

Công dụng của trà atiso trong phòng ngừa bệnh tim mạch

Hoa atiso có khả năng làm giảm chỉ số chất béo và đường huyết trong cơ thể. Nhờ đó làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về đường tim mạch. Ngoài ra, trà atiso cũng rất tốt cho những bị bệnh cao huyết áp. Sử dụng trà atiso sẽ giúp làm điều hòa huyết áp, tránh tình trạng huyết áp bị tăng cao đột ngột. 

Công dụng của trà hoa atiso hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường là một trong những căn bệnh nguy hiểm có thể gây ra mù lòa, suy thận, nhồi máu cơ tim, đột quỵ, rối loạn nhận thức, giảm tuổi thọ. Nguyên nhân của bệnh tiểu đường là do cơ thể bị thiếu hụt hoặc đề kháng với insulin. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy trà atiso có thể giúp bài tiết lượng insulin ra khỏi cơ thể nhờ đó làm giảm lượng đường trong cơ thể. 

Công dụng của trà atiso trong việc giảm cân

Trong trà atiso chứa nhiều chất xơ, chất này sẽ giúp cơ thể giảm khả năng hấp thụ tinh bột và cả chất béo. Khả năng giúp cơ thể no lâu hơn sẽ giúp bạn giảm được việc nạp quá nhiều thức ăn vào cơ thể nhờ đó sẽ giúp giảm cân đáng kể. Ngoài ra, trà atiso còn chứa nhiều niacin, vitamin B6, thiamin, và pantothenic acid. Những chất này giúp tăng cường quá trình chuyển hóa năng lượng.

Việc uống trà atiso có tốt không?

Trà atiso được chế biến đa phần từ lá và hoa atiso – đều là những phần chứa nhiều chất dinh dưỡng nhất của atiso. Trà atiso thường có dạng túi lọc hoặc dạng sấy khô. Với những tác dụng nêu ở trên thì trà atiso rất tốt cho cơ thể.

Cách uống trà atiso đúng cách

• Mỗi ngày bạn chỉ nên sử dụng từ 1-3 ly trà atiso, không nên sử dụng trà atiso thay cho nước lọc vì cái gì tốt mà quá lạm dụng cũng sẽ dễ dẫn đến những tác hại xấu cho cơ thể.
• Nếu bạn không sử dụng trà atiso ở dạng khô hoặc túi lọc thì có thể sử dụng hoa atiso tươi để làm trà để uống. Nhưng nên kiểm soát được lượng hoa atiso để làm trà. khoảng từ 10-20gr hoa tươi để sử dụng. 
• Đối với những người bị mất ngủ thì tốt nhất không trà atiso vào buổi chiều tối vì sẽ khiến bạn mất ngủ.
• Trà atiso khi pha thì chỉ nên uống trong ngày, không nên để tới ngày hôm sau. Bởi kể cả bạn có bảo quản trong tủ lạnh thì trà cũng sẽ dễ bị lên men. Gây ra việc bị vi khuẩn xâm nhập nên khi uống sẽ dễ gây đau bụng, đầy bụng, khó chịu.
• Trà atiso khá lành tính nên đa phần ai cũng có thể sử dụng kể cả phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, đối với trẻ em dưới 5 tuổi, thì vẫn nên hỏi ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn nhất có thể.

Nên uống trà atiso vào những thời điểm thích hợp để hấp thu dưỡng chất tốt nhất

– Nên uống trà vào buổi sáng sau khi thức dậy sẽ giúp bạn bổ sung năng lượng, ổn định huyết áp, giúp cơ thể hoạt động tốt hơn cho cả ngày dài. Nên nhớ là phải uống trà sau khi ăn sáng, tránh uống trà vào lúc bụng đói.

– Nên uống trà atiso sau khi ăn uống quá nhiều dầu mỡ. Các hợp chất có trong trà atiso sẽ giúp cơ quan tiêu hóa làm việc tốt hơn, đưa thức ăn vào đường ruột, giải tỏa áp lực cho dạ dày.

Kết lại

Trà atiso là một loại trà quý vì nó mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên cũng cần biết cách uống atiso đúng cách và uống trà atiso bao nhiêu là đủ. Việc uống trà cũng là một công việc đầy tính nghệ thuật. Vì không chỉ uống trà vì những lợi ích mà nó mang lại mà còn vì sở thích, một thú vui thanh tao giữa cuộc sống bộn bề. Sử dụng trà atiso sấy khô để pha trà là cách được ưa chuộng nhiều nhất hiện nay. Bạn có thể mua loại trà atiso khô chất lượng và an toàn tại Dkharvest.com – cửa hàng hạt dinh dưỡng được nhiều người tin dùng.

SẢN PHẨM TRÀ HOA ATISO (BỤP GIẤM) TẠI DK HARVEST

Trà Hoa Atiso Đỏ (bụp giấm) Sấy Khô Nguyên Bông