Cách pha trà hoa tam thất đơn giản tại nhà

Mỗi buổi sáng nhâm nhi một tách trà hoa tam thất để khởi động ngày mới với nhiều năng lượng. Việc uống trà hoa tam thất không chỉ là thú vui tao nhã còn giúp cơ thể bổ sung năng lượng cho một ngày dài.

Hoa tam thất được xem là một loại thảo dược quý, tốt cho sức khỏe con người. Trà hoa tam thất được chế biến từ hoa tam thất được sử dụng để uống hằng ngày giúp bồi bổ sức khỏe và trị bệnh. Đã có rất nhiều người sử dụng thường xuyên và có minh chứng về công dụng tuyệt vời của nó. Cách pha trà hoa tam thất không quá phức tạp, bạn có thể tự pha tại nhà.

Cách lựa chọn trà hoa tam thất

cach lua chon hoa tam that

Để pha được một ly trà ngon, bạn cần phải có được nguyên liệu tốt. Khi làm trà hoa tam thất, người ta thường chọn những nụ hoa chưa nở. Những nụ hoa còn trên bông, nhỏ, tròn đều, không dập nát hay bị rụng. Nụ hoa phải còn tươi xanh, có mùi thơm dịu.

Sau khi thu hái thì hoa tam thất sẽ được rửa qua nước, rồi đem phơi dưới ánh nắng vừa. Nhiệt độ không nên quá 60°C và ở nơi thoáng gió.Nhiệt độ vừa phải và lưu thông gió tốt tạo điều kiện thuận lợi cho nụ hoa khô nhanh mà màu sắc và hương vị vẫn ngon.

Ngoài ra, hiện nay ở một số cơ sở sản xuất thường sử dụng công nghệ sấy khô bằng máy. Việc sấy bằng máy sẽ giúp tiết kiệm thời gian. Đồng thời, không cần lo lắng làm mất màu sắc hay dưỡng chất của hoa.

Sau khi phơi khô, thì trà hoa tam thất được bảo quản trong các hộp kín để tránh ẩm mốc. Người dùng nên chọn mua loại hộp đựng trà có nắp đậy kín để bảo quản được vị thơm ngon của trà. Để hộp trà ở nơi khô thoáng, sau đó mỗi lần dùng chỉ cần lấy trà để uống.

Đọc ngay: Tác dụng của trà hoa tam thất

Cách pha trà hoa tam thất

cah pha tra hoa tam that

Cách pha trà hoa tam thất cũng rất đa dạng, có thể kết hợp với các vị thuốc khác để chữa trị các bệnh. Ngoài ra, cách đơn giản hay dùng nhất đó là pha trà uống hàng ngày.

Cách pha trà hoa tam thất đơn giản

cach pha tra hoa tam that don gian

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 5g hoa tam thất khô Ấm pha trà (người dùng nên chọn ấm bằng đất sét hoặc ấm sứ sẽ cho ra vị trà ngon hơn)
  • 300ml nước sôi

Cách pha trà hoa tam thất:

  • Tráng trà: Cho 5g nụ hoa tam thất vào bình pha trà, thêm khoảng 100ml nước sôi vào và lắc. Sau đó, đổ hết nước trong ấm đi. Bước này để làm sạch trà, khi pha sẽ uống ngon hơn.
  • Pha trà: Sau khi đã đổ hết nước đầu tiên. Cho thêm 200ml nước sôi vào ấm trà, đậy nắp và đợi 10 phút sau là có thể thưởng thức.

Trà hoa tam thất có vị ngọt đắng cùng với hương thơm thanh mát. Khi uống sẽ vừa cảm nhận được sự thư thái, giúp người uống cảm thấy khỏe khoắn hơn. Với công thức đơn giản này bạn có thể sử dụng hàng ngày.

Cách pha trà hoa tam thất chữa mất ngủ

cach pha tra hoa tam that chua mat ngu

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 3 – 4g hoa tam thất
  • Nước sôi

Cách pha trà hoa tam thất:

  • Lấy 3 – 4g hoa tam thất pha vào nước sôi uống như trà choi đến khi hết vị ngọt đắng mới dừng.
  • Uống thay nước uống hàng ngày , và uống liên tục trong vòng 1 tuần sẽ thấy được tác dụng.

Chú ý: Khi sử dụng trà hoa tam thất để chữa bệnh mất ngủ thì không nên làm những việc dưới đây:

– Không uống cà phê vào buổi tối hoặc trước khi đi ngủ.

– Không ăn nhiều chất cay nóng.

– Không ăn quá no vào buổi tối.

– Giải tỏa căng thẳng tâm lý trước khi đi ngủ.

– Không đi du lịch đến nơi có sự thay đổi múi giờ.

Cách pha trà tam thất giảm cân

cach pha tra hoa tam that giam can

Trà nụ hoa tam thất giúp bạn giảm cân nhanh chóng và có những công dụng hoàn hảo tốt cho sức khỏe của bạn.

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 5 – 10g hoa tam thất khô
  • Nước sôi

Cách pha trà: 

  • Lấy 5 – 10g  hoa tam thất cho vào ấm nước đang sôi. Nấu trong khoảng 10 phút là có thể thưởng thức.
  • Bạn nên sử dụng trà thay cho nước lọc bình thường để trà phát huy hết công dụng.

Cách pha trà hoa tam thất với hoa sơn trà

pha tra hoa tam voi son tra

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • Hoa tam thất 5-10 hoa
  • Hoa sơn trà 5-10 hoa

Cách pha trà hoa tam thất:

  • Bỏ tất cả nguyên liệu vào ấm trà hoặc bình trà có nắp kín rồi hãm với nước sôi.
  • Để trà ngấm trong khoảng 5 – 10 phút là có thể dùng được. 

Đặc biệt ngoài giảm cân, cách làm này còn có tác dụng điều trị bệnh ù tai, mất ngủ, rối loạn lipid máu, tăng huyết áp.

Cách uống trà hoa tam thất

cach uong tra hoa tam that

  • Chỉ nên uống trà hoa tam thất không quá 5g trong 1 ngày.
  • Bạn có thể uống trà vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày: sáng, trưa, tối. Uống sau bữa ăn 30 phút hoặc trước khi đi ngủ sẽ rất tốt. Sẽ giúp tiêu hóa thức ăn tốt hơn và ngủ sâu hơn.
  • Khi uống, bạn nên rót ra chén nhỏ uống từng ngụm nhỏ để thưởng thức vị thanh ngọt của trà.
  • Trà hoa tam thất có thể pha thêm nước thứ 2. Tuy nhiên, nước thứ 2 sẽ nhạt màu hơn nước đầu tiên nhưng vẫn còn dưỡng chất.

Những đối tượng không nên uống trà hoa tam thất

nhung doi tuong nen uong tra hoa tam that

  • Phụ nữ mang thai
  • Trẻ em còn quá nhỏ
  • Người đang bị tiêu chảy
  • Người đang bị cảm lạnh
  • Cơ thể có tính hàn như thường xuyên chân tay lạnh, đại tiện lỏng
  • Người đang bị chảy máu
  • Phụ nữ khi đến kỳ kinh nguyệt

Kết lại

Uống trà hoa tam thất mỗi ngày sẽ giúp cơ thể phòng ngừa được nhiều loại bệnh, vừa tốt cho da, cho tim mạch và hệ tiêu hóa. Cách pha trà hoa tam thất cũng rất đơn giản. Bạn chỉ cần lưu ý về tỉ lệ trà sử dụng mỗi ngày và cách uống phù hợp. Ngoài ra, việc mua được loại trà hoa tam thất ngon, giúp pha trà chuẩn vị cũng rất quan trọng. Trà hoa tam thất ở Dkharvest.com với tiêu chuẩn chất lượng cao và được nhiều người tin dùng. Hãy gọi ngay đến 0921152115 để được hướng dẫn mua hàng và biết thêm về các sản phẩm khác của shop.

SẢN PHẨM TRÀ HOA TAM THẤT TẠI DK HARVEST

tra hoa tam that dk harvest

Trà Nụ Hoa Tam Thất DK Harvest 

 

BẠN CÓ THỂ LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI QUA

Hotline09 2115 2115

FacebookDkharvest Superfoods

BẠN CÓ THỂ MUA SẢN PHẨM TẠI:

Shopee DK harvest
TiKi - DK harvest
Lazada - DK harvest

 

Chia sẻ:
9 thoughts on “Cách pha trà hoa tam thất đơn giản tại nhà
  1. Paige says:

    Wonderful website you have here but I was curious if you knew of any user discussion forums that cover the same topics
    discussed here? I’d really love to be a part of group where I can get feedback
    from other knowledgeable people that share the same interest.
    If you have any recommendations, please let me know. Bless you!

    Have a look at my web-site – Gilberto

    (1/5)
Trả lời
Đánh giá*

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

điện thoạiNhắn tin facebook Hotline: 09.2115.2115 messengerNhắn tin facebook zalo Zalo: 09.2115.2115