Hoa atiso – Những công dụng của hoa atiso mà không phải ai cũng biết

Từ xưa, atiso đã được xem như một loại thảo dược có thể hỗ trợ điều trị bệnh tiêu hóa, ngăn ngừa các bệnh tim mạch. Atiso còn là một loại thực phẩm thơm ngon có thể cung cấp nhiều vitamin cho cơ thể. Ngoài ra, atiso còn có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe mà chúng ta vẫn chưa biết đến. Cùng chúng tôi tìm hiểu công dụng của atiso nhé!

Atiso là gì?

Atiso là một loài cây có thân cao, thẳng, cứng, có khía dọc và phủ lông trắng như bông ở khắp thân cây. Cây được trồng nhiều ở các vùng như Đà Lạt, Sapa, Hà Giang, Sơn La, Tam Đảo,…  Lá của cây atiso to và dài, phiến lá được xẻ sâu và răng cưa không đều. Hoa atiso thường có hình đầu, mọc ở ngọn, màu đỏ tím hoặc tím lơ nhạt. Quả atiso nhẵn và bóng, màu nâu sẫm có mào lông trắng. Người ta thường sử dụng hoa atiso để chế biến thành các loại thức ăn, nước uống bổ dưỡng.

Phân loại Hoa atiso

Hoa atiso đỏ

Hoa atiso đỏ là hoa đơn, mọc ra từ nách lá và có màu đỏ như lửa rất nổi bật. Hoa sau khi tàn sẽ xuất hiện quả atiso cũng có màu đỏ như hoa. Loại hoa này thường mọc hoang dại ở Tây Nam Bộ, thân cây có màu tím nhạt. Bông atiso đỏ cũng mang lại rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.

Hoa atiso xanh

Bông atiso xanh là loại hoa đặc trưng của thành phố ngàn hoa Đà Lạt. Hoa thường có màu xanh tím, cây cao khoảng từ 1-2m. Thân cây và lá đều có lông trắng như bông. Lá atiso có phiến khía sâu và có gai. Hoa hình dạng búp, hình đầu. Phần lá ngoài hoa khá dày và nhọn. Bông atiso xanh thường được dùng phổ biến như  trà, nấu nước uống hoặc cũng có thể dùng trong nấu ăn để bồi bổ sức khỏe. Atiso xanh không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp làm đẹp hiệu quả.

Hoa atiso khô

Hoa atiso khô hay còn được gọi là bông atiso khô được làm hoàn toàn từ 100% hoa của cây Atiso, sau khi thu hoạch hoa tươi thì được rửa sạch đem đi thái lát và phơi khô. Sản phẩm hoa atiso sau khi sấy khô giúp người dùng sử dụng được lâu hơn với chế độ bảo quản lâu hơn so với hoa tươi. Bông hoa atiso khô vẫn cung cấp đủ 20% hàm lượng vitamin C, khoảng 60 calo và các dưỡng chất khác như kali, magie tốt cho sức khỏe con người.

Công dụng của atiso mà bạn cần biết

Công dụng của atiso trong phòng ngừa ung thư

Hoa atiso là loại thực vật có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao nhất so với những loại thảo dược khác. Đặc tính chống oxy hóa có trong atiso đến từ một số hoạt chất như polyphenol. Các chất polyphenol có khả năng ngăn ngừa ung thư. Đồng thời làm chậm, ngừng hoặc đảo ngược các ảnh hưởng của ung thư ở giai đoạn đầu của bệnh. Ngoài ra, khả năng chống oxy hóa của bông atiso cũng từ hàm lượng quercetin và rutin cao có trong hoa. Đây là hai chất chống oxy hóa đặc biệt đã được chứng minh là có thể làm giảm nguy cơ phát triển ung thư.

Tác dụng của atiso trong hạn chế bệnh tim mạch

Một số thành phần có trong lá atiso có thể làm giảm hàm lượng các cholesterol xấu và tăng hàm lượng các cholesterol tốt (axit béo omega-3) trong cơ thể. Việc hạn chế các chất cholesterol sẽ giúp tránh việc chất béo tích tụ trong các động mạch của hệ thống tim mạch. Và ngăn chặn sự lưu thông máu, tăng huyết áp, có thể dẫn đến các cơn đau tim và đột quỵ có khả năng gây tử vong.

Công dụng của atiso trong điều hòa huyết áp

Bông atiso là thực phẩm giàu kali, đây là một dưỡng chất có ảnh hưởng đến rất nhiều cơ quan trong cơ thể. Kali giúp bình thường hóa tác động của việc thừa muối, nguyên nhân gây ra bệnh tăng huyết áp. Vì vậy, bông atiso sẽ làm giãn mạch và có lợi cho những người bị bệnh tăng huyết áp để ngăn chặn tình trạng thiếu kali.

Ngoài ra, nếu bị bệnh tiểu đường, bạn cũng có thể dùng bông atiso vì nó giúp ngăn ngừa các biến chứng liên quan đến huyết áp và giảm nguy cơ mắc bệnh về mạch vành.

Công dụng của atiso với gan

Trong hoa atiso có chứa cynarin và silymarin, hai chất chống oxy hóa có khả năng cải thiện sức khỏe của gan bằng cách làm giảm độc tố và loại bỏ những chất xấu khỏi gan và cơ thể. Những chất chống oxy hóa này có thể chủ động thúc đẩy tái phát triển và phục hồi các tế bào gan bị tổn thương do độc tố.

Tác dụng của atiso với hệ tiêu hóa

Bông atiso là một loại thực phẩm giàu chất xơ, chất này giúp cải thiện sức khỏe và chức năng tiêu hóa. Chất xơ giúp bạn làm giảm các triệu chứng táo bón. Ngoài ra, chất xơ có thể làm giảm nguy cơ mắc các chứng ung thư dạ dày và ruột, căng thẳng, đầy hơi và khó chịu trong dạ dày. 

Atiso tốt đối với những người hay sử dụng rượu bia

Hoa atiso cũng có những lợi ích tuyệt vời đối với gan và làm giảm tắc nghẽn mức độ độc tố trong máu một cách nhanh chóng. Vì vậy, khi sử dụng rượu bia bạn có thể dùng atiso để làm giảm cảm giác mệt mỏi, khó chịu do các độc tố gây ra.

Atiso có tác dụng tốt đối với phụ nữ mang thai

Khác với một số loại thực phẩm khác, atiso ngoài việc mang lại những lợi ích tốt cho cơ thể thậm chí còn giúp nuôi dưỡng thai nhi khỏe mạnh và phát triển bình thường. Nồng độ axit folic có trong hoa atiso có thể ngăn ngừa các khiếm khuyết thần kinh xuất hiện ở trẻ sơ sinh.

Công dụng của atiso đối với sức khỏe của xương

Hoa atiso cung cấp nhiều các vitamin và khoáng chất, đặc biệt là magiê, phốt pho và mangan. Những khoáng chất này là thành phần thiết yếu của việc tăng cường sức khỏe và mật độ xương, do đó làm giảm nguy cơ mắc các bệnh như loãng xương.

Kết lại

Atiso là một loại thảo dược khá quen thuộc đối với nhiều người. Những công dụng của hoa atiso đã được chứng minh là rất tốt cho cơ thể. Hoa atiso cũng là một trong số ít thực phẩm có những tác dụng tốt cho sức khỏe mà gần như không có tác dụng phụ. Trên thị trường, hoa atiso khô được sử dụng nhiều hơn so với hoa tươi vì thời gian sử dụng được lâu hơn. Hãy truy cập vào Dkharvest.com để tham khảo thêm thông tin về các loại hoa atiso có tại shop. 

SẢN PHẨM TRÀ HOA ATISO (BỤP GIẤM) TẠI DK HARVEST

Trà Hoa Atiso Đỏ (bụp giấm) Sấy Khô Nguyên Bông